新宝原称新堡，毗邻罗定市太平镇，总面积201平方公里。相传明末盗贼四起，富户联合起来筑一城堡以防盗贼作乱，城堡筑起后经商议取名“新堡”，以区别白龙堡 (因新堡地属白龙堡)。在明万历三年(1575)属信宜县定康都的一部分。万历五年至清乾隆二十一年(1577)，由信宜县划给西宁县;清乾隆十二年划归信宜县。消光绪十五年(1889)为信宜县白龙堡美溪甲，民国21年(1932)为美溪乡;民国29年为信宜县四区白龙南乡。

新中国成立初期仍为白龙南乡，1952年12月为信宜县十四区一部分和十五区一部分，1957年撤区并乡，为新堡乡和大坝乡;1958年秋属合水人民公社;1961年为合水区的新堡人民公社和大坝人民公社:1963年冬撤区社，为新堡人民公社1983年改为新堡区;1987年撤区建乡为新堡乡;1990年建制为新堡镇。1993年新堡镇政府领导人请全国政协副主席王首道题字，他欣然同意，挥毫题书:“新堡生新宝”几个大字。镇政府领导研究后，提出新堡镇改称新宝镇，经广东省政府批准，1993年6月新堡镇改名新宝镇。

新宝镇有悠久的历史底蕴，1965年7月，在新宝镇横源小学附近出土一面铜鼓，经鉴定为汉代铜鼓。该铜鼓面径106厘米，通高61.5厘米，鼓面大于鼓身，边缘下折，鼓身分为胸、腰、足三段;鼓面边缘四蛙环列，中心太阳纹如圆饼突起，八光芒作针状辐射，有1组晕圈纹，每组3弦线，鼓身晕圈窄而密，饰云雷纹。

镇内多高山，峰峦林立。最高蜂为上峰村三甲顶,海拔 1212山腰树林茂密，山上有连片大面积天然草场。其次是石船米，顶，为信宜与阳春界山，海拔 1201 米，山顶有一巨石长约8米、宽3米多，两头尖细略翘起，酷似一条船状，故称石船顶。再次是花楼顶，又称花楼山，位于上云村与思贺镇大坪村之间，海拔1062米。山上有半枫荷、枫荷桂、白毛茶、猕猴桃、山杉、山柏、红木、红豆树等药材和亚热带植物多种，还有野生动物穿山甲、山龟、果子狸、山猪、箭猪、黄狼、山鸡、五彩鸟、石蛤、鹧鸪、画眉、山鹰等。

白龙村圳尾自然村有白龙温泉，年喷水量 4 万立方米，水温 48C。浴池依山而筑，占地面积 36 平方米，由红、黄、背绿等卵石堆砌成椭圆形。温泉温水长流不息，清澈见底，水质晶莹爽滑，水含有几十种有益于人体的微量元素，对神经痛、风湿、皮肤病等有独特的疗效，这是信宜市第二大地热资源