橘红文化

您现在的位置:首页/橘红文化

舞蹈健身运动蕴橘州风姿

   近年来,我市体育舞蹈尤其是拉丁舞运动有了长足的发展。体育舞蹈已走向既健身,又竞技的层次。近日,广州拉丁舞教师在河东一间舞蹈室教受舞艺受到群众的欢迎。

   舞蹈,作为人的一种交流和表达情感的方式,从人类的诞生之日起,就一直伴随着人类的发展。不同的国家、不同的民族,都拥有其展现自己独特文化内涵和精神特质的舞蹈形式。随着文明的不断进步,舞蹈的内容和形式日益丰富,发展为文艺舞蹈和体育舞蹈两大类别。而拉丁舞作为体育舞蹈其中的一部分,热烈奔放,节奏明快,充满激情。它几乎可以锻炼人的每个部位:肩部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部……动感的音乐,又能让人忘却烦恼忧郁。

   积极参加体育运动,不仅能强健身体,同时还可以调节和促进心理健康,积极参加体育舞蹈活动者的心理健康水平显著地高于普通常人,在优美的舞姿和轻快的乐曲相伴下,人们的自我封闭意识在这里会得到彻底的放松,舞场中的融洽、和谐、高雅的气氛亦能增强人们的沟通和交往的意识。可见,体育舞蹈活动既增进了舞伴、舞友之间的友谊,丰富了社会生活,又提高了参加者的人际交往能力。

   拉丁舞在我市各年龄群体中逐步普及,得到群众接受和喜爱,体现了我市市民生活方式正走向多元化,除了展现橘州风姿的同时,更多的表明市民追求高质量生活的良好精神面貌。